O vídeo a seguir ilustra os mecanismos da procrastinação, um mal que, em menor ou maior escala, assola a todos nós. Há ainda algumas dicas de como combatê-la e se tornar mais produtivo.

Infelizmente, o vídeo não tem legendas em português. Então segue uma tradução livre de tudo que é dito pelo narrador.

"Sejamos honestos: você provavelmente está assistindo a esse vídeo para evitar outra tarefa. Procrastinando para aprender a parar de procrastinar. Mas o relógio está andando. Então por que você aparentemente não consegue parar? Apesar das causas psicológicas ainda serem debatidas, há uma tendência humana de superestimar ou subestimar o valor de uma recompensa com base em sua proximidade no tempo. Isso é frequentemente chamado de 'desconto temporal'. Por exemplo: se eu te oferecesse 100 dólares hoje ou 110 daqui a um mês, você provavelmente iria pegar os 100 e sair correndo. Mas se eu te oferecesse 100 dólares daqui a um ano ou 110 daqui a um ano e um mês, de repente você pensaria que se pode esperar um ano, pode esperar mais um mês. Mas as diferenças de tempo e valor são exatamente as mesmas em cada exemplo. Acontece que a motivação humana é altamente influenciada por o quão iminente se percebe a recompensa, ou seja, quanto mais longe a recompensa está, mais você desconta seu valor. Isso é frequentemente chamado de "viés presente" ou "desconto hiperbólico". Portanto, estar no Facebook, Reddit, Twitter ou Youtube é mais recompensador do que uma nota perfeita em sua prova, até que a proximidade temporal aumenta o valor de uma nota boa e você vira a noite estudando desesperadamente. Para completar, toda vez que algo agradável acontece, você recebe uma dose de dopamina, o que altera os neurônios no seu cérebro, fazendo com que você tenda a repetir o comportamento. O problema é que vídeo games ou navegar na internet proporcionam recompensas pequenas, rápidas e contínuas, diferente do seu dever de casa, que é uma pequena recompensa futura. Então como superar o impulso natural de adiar tantas tarefas? Infelizmente, não existe apenas uma solução. Mas tente recompensar a si próprio em intervalos, com um lanche, internet ou outras atividades divertidas. A técnica Pomodoro usa um cronômetro. Trabalhe direto por 25 minutos e, quando terminar, se recompense com uma pausa de 5 minutos. E aí inicie novamente o relógio. Aumentar gradualmente a quantidade de trabalho vai melhorar seu funcionamento executivo de alto nível. Reconhecendo sua procrastinação, seu eu futuro vai procrastinar. Já foi provado que criar um prazo dispendioso auto-imposto é uma forma eficaz de gerenciar seus hábitos de trabalho, mas os prazos impostos externamente são ainda mais eficientes. Além disso, tente apreciar o processo de realizar algo. Ao invés de ficar pensando 'só mais 20 minutos de tortura', tente pensar 'estou fazendo algo ótimo' ou 'adoro ser produtivo'. Do mesmo modo, faça uma lista dos motivos pelos quais você quer completar o objetivo. Reforçar que você quer fazer aquilo minimiza a indecisão. Muitas vezes a procrastinação é o sintoma, não a causa. E o poder de ser motivado adequadamente pode te levar longe. Finalmente, se você puder, remova as tentações. Desligue a internet, desinstale seus jogos favoritos ou trabalhe em outro local. Colocar obstáculos no caminho das suas ferramentas de procrastinação pode ser um excelente truque para te manter nos trilhos."

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• A escolha das cor dos personagens dos Simpsons foi estratégica. A ideia do criador Matt Groening era que quando alguém estivesse zapeando pelos canais, automaticamente soubesse que Os Simpsons estava passando quando visse todas aquelas pessoas amarelas.
• O primeiro episódio exibido foi um especial de Natal.
• Todos os personagens têm um dedo a menos nas mãos. O único que têm os cinco dedos é Deus. 
• Até 1998, os oito dubladores principais recebiam 30 mil dólares por episódio. De 1998 a 2004, eram 125 mil. Hoje, eles ganham 400 mil.
• Kang e Kodos, os aliens, foram nomeados em homenagem a dois personagens de Star Trak. Kang era um guerreiro Klingon e Kodos, um genocida.

• A Fox, emissora dos Simpsons, não tem controle algum sobre os episódios. Isso é algo extremamente raro na TV. Os produtores conseguiram esse contrato porque, quando a série entrou para o canal, este nao ia bem das pernas e estava desesperado para agregar novos programas.
• O personagem Millhouse surgiu em um comercial para um bar com participação dos Simpsons. Seu nome, segundo Matt Groening, é o mais triste que ele conseguiu pensar para uma crianca. Além disso, seu nome do meio é Mussolini, como o ditador facista.
• Existe um filme inteiro escondido nos Simpsons. Ao longo dos episódios, foram exibidos em ocasiões diferentes pequenos clipes de um filme estrelando McBain, um astro do cinema parecido com Schwarzenegger e Stalone. Se essas partes forem unidas, uma história coerente é formada! Assista.
• O mapa de Springfield tem o formato quase igual da cidade medieval Constantinopla.
• Homer é o único personagem que teve falas em absolutamente todos os episódios. Marge e Lisa também aparecem em todos, mas não dizem nada em alguns deles.
• Os criadores dizem que parodiaram Cidadão Kane e O Poderoso Chefão tantas vezes, que seria possível recriar os filmes apenas com trechos dos Simpsons.

• Springfield é um nome muito comum para cidades nos EUA. Em qual delas vivem os Simpsons foi um grande mistério ate recentemente, quando Matt Groening revelou ser a do estado de Oregon, que fica próxima de Portland, onde ele passou sua infancia.
• Ned Flanders tem 60 anos, apesar de parece ser da mesma faixa etária que Homer, de apenas 36.
• Cada episódio leva seis meses para ficar pronto. A roteirização e a edição ocorrem na Gracie Films. Depois disso, boa parte da animação é feita na Coréia.
• A família Simpson tem uma grande diversidade religiosa. Homer e Bart são católicos, Lisa é budista e Marge e Maggie são protestantes.

• Daniel Radcliffe, o intérprete de Harry Potter do cinema, dublou Edward Cullen, de Crepusculo, em sua paródia animada.
• Em 1997, Os Simpsons quebrou o recorde dos Flintstones como a série de TV animada no ar há mais tempo. Hoje eles tambem são a série de comédia mais longa na televisão americana. E ainda detêm o recorde de maior numero de participações especiais em um programa.

Fontes: IMDb e OMG Facts

O pessoal do blog Ligado em Série recentemente confeccionou um mapa muito bacana para os viciados em séries de TV. Ele mostra os seriados americanos pela localidade onde se passam. São mais de 100 produções! Clique para ampliar e ver em detalhes.

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A profunda conexão entre a música e a mente humana tem fascinado cientistas e filósofos há muito tempo. O vídeo a seguir explica e literalmente ilustra como harmonia, melodia e ritmo acionam os mesmos sistemas que controlam nossos desejos por comida e sexo.

(Você pode habilitar as legendas em português no segundo botão da direita do player.)

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• Um musical sobre o Tumblr
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Todo mundo já teve essa experiência. É só passar um pouco mais de tempo debaixo d'água e nossos dedos começam a ficar todos enrugados. Muitos acham que a causa do fenômeno é que a pele absorve a água. Não é o caso!

O enrugamento nos proporciona uma vantagem evolutiva. Aparentemente, ele nos propicia melhor deslocação em condições úmidas. E a única coisa que a água faz é acionar o processo para nossa pele enrugar.

Pesquisadores notaram que pacientes que tinham algum tipo de dano nervoso em partes do corpo, quando em contato com água, não ficavam com essas partes especificamente enrugadas. Recentemente, foi descoberto que a água inicia um processo que leva a uma sinapse dos vasos sanguíneos abaixo da pele, que contraem e diminuem a quantidade de líquido também abaixo da pele. É isso que causa o enrugamento.

Fonte: OMG Facts

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Nós temos uma espécie de voz interna, que conduz o pensamento em nossa língua materna. Mas você já imaginou que isso é diferente em pessoas com deficiência auditiva? O modo de pensar de quem é surdo varia de caso para caso, de acordo com o nível de perda auditiva e treinamento oral.

Aqueles que nasceram completamente surdos e aprenderam apenas uma língua de sinais pensam por meio dela. Os que aprenderam, com treinamento oral, também a falar, pensam às vezes na língua falada. Seus cérebros simplesmente imaginam como ela soa. Mas a forma principal é a língua de sinais mesmo. Assim como um ouvinte escuta sua própria voz em sua mente, um indivíduo completamente surdo vê ou sente a si mesmo fazendo os sinais conforme "fala" dentro de sua cabeça.

Já as pessoas com deficiência auditiva parcial, ou que usam algum aparelho que as permite ouvir em algum nível, usam linguagem oral em suas vozes interiores na proporção em que são capazes de escutar.

Curiosamente, a surdez tem efeito muito maior no cérebro do que a cegueira. Não que os dos deficientes auditivos sejam diferentes em termos de capacidade. É que a linguagem é parte crucial do funcionamento do cérebro humano. É muito importante que ele tenha alguma forma de linguagem para usar numa voz interior com a qual irá se guiar. Pesquisas recentes mostram que a linguagem tem função absoluta em atividades cerebrais como a memória, o pensamento abstrato e até mesmo a auto-consciência. Ela é literalmente o dispositivo condutor do cérebro. Portanto, surdos que não têm suas deficiências identificadas cedo ficam debilitadas mentalmente até que aprendam uma língua estruturada, por mais que não haja nada realmente de errado. É por isso que, no passado, as pessoas com deficiência auditiva foram também consideradas deficientes mentais. 

Fonte: Today I Found Out

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A Estátua da Liberdade é um dos mais fortes símbolos americanos. Ela representa esperanças e sonhos. E é esse provavelmente o motivo pelo qual tantos filmes e jogos de vídeo game adoram aniquilá-la. 

Antes de seguirmos para uma lista de ocasiões em que o pobre monumento sofreu nas mãos da indústria do entretenimento, uma interessante observação. A Estátua da Liberdade também sobreviveu a muitos eventos estranhos! Em O Dia Depois de Amanhã (2004), é afogada e congelada, mas continua de pé. Já a vimos debaixo d'água em A.I. - Inteligência Artificial (2001) também. Ela foi lançada como um míssil em Superman IV - Em Busca da Paz (1987) e serviu de campo de batalha em X-Men: O Filme (2000). Sua tocha já apareceu danificada em tudo quanto é lugar, de Férias Frustradas II (1985) a Futurama. Em Os Caça-Fantasmas 2 (1989), deram até vida a ela e depois a deixaram na rua, e no fim ela simplesmente voltou a seu pedestal sem danos.

Vamos lá... Divirta-se com a Estátua da Liberdade mutilada, decapitada e explodida.

O Planeta dos Macacos (1968)

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Você repete uma palavra exaustivamente e, de repente, ela para de fazer sentido. Essa estranha sensação já deve ter acontecido com você. Se não, faça o teste agora mesmo: escolha qualquer palavra e a diga em voz alta continuamente. Lá pela 20ª ou 30ª vez, ela será apenas um som sem sentido por algum tempo. O fenômeno se chama saturação semântica (ou saciação semântica). 

O termo apareceu pela primeira vez em 1962, na tese de doutorado do canadense Leon Jakobovits James, na Universidade de McGill, em Montreal. (Vamos à explicação, em que, ironicamente, serei obrigada a repetir algumas palavras excessivamente.) Segundo ele, a repetição verbal ativa repetidamente um padrão neural específico no córtex, correspondente ao significado da palavra. A repetição rápida faz com que a atividade sensório-motora periférica e a ativação neural central disparem repetidamente. Isso causa a inibição reativa e, consequentemente, uma redução da intensidade da atividade a cada repetição, levando à perda de sentido.

Fonte: Wikipedia e Philo.sophistry

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Rivendell (ou Valfenda)

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Já esteve em um ambiente barulhento ou com alguém falando nos seus ouvidos e desejou que as pessoas tivessem um botão de volume? Bem, acontece que, de certa forma, elas têm. Murmurar abaixa o volume dos sons que você ouve.

Uma construção muscular chamada reflexo acústico ocorre no ouvido médio dos mamíferos quando escutam estímulos sonoros de alta intensidade. Esse reflexo geralmente é espontâneo, mas é também possível induzi-lo por meio da vocalização, falando, murmurando, cantando, etc. Isso reduz a intensidade dos sons em 20 decibéis. 

Essa não é uma ilusão perceptiva. Não é que o volume parece menor porque você está prestando menos atenção aos sons ao redor. Você de fato recebe menos ondas sonoras no ouvido médio, tornando tudo mais baixo.

Fonte: OMG Facts

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A mulher do desenho Tom & Jerry. A professora de As Meninas Superpoderosas. A mãe do Howard em The Big Bang Theory. Esses personagens tem uma coisa em comum: nós nunca os vimos. Esse é um recurso recorrente na TV. Às vezes só vemos menções de seus nomes pelos outros personagens, em alguns casos suas vozes podem ser ouvidas e em outros até os vemos de costas. Mas seus rostos jamais nos foram revelados! O vídeo a seguir reúne 15 desses personagens misteriosos. (Os exemplos que dei não estão inclusos.)

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Atualmente o recorde de maior QI do mundo reconhecido pelo Guinness pertence ao coreano Kim Ung-Yong, de 50 anos, com 210 pontos. 

Kim começou a falar aos 6 meses de idade, e com 1 ano já conversava fluentemente. Aos 3, falava japonês, coreano, alemão e inglês. Aos 4, resolvia cálculos integrais e diferenciais. Mais tarde, demonstrou em um programa de TV japonês conseguir compreender também chinês, espanhol, vietnamita e tagalo. Ainda na infância, ele se dedicou a poesia e a pintura, com sucesso.

O garoto-prodígio estudou Física na Universidade Hanyang dos 4 aos 7 anos. Com 8, foi convidado pela NASA para dar continuidade aos seus estudos nos Estados Unidos e, posteriormente, trabalhar com eles. Antes de completar 16 anos, conseguiu um doutorado em Física na Universidade Estadual do Colorado. Esteve na NASA de 1974 a 1978, quando voltou para a Coréia, aos 16.

Em seu país, Kim mudou sua especialização para Engenharia Civil. Prosseguiu na área, obteve um doutorado e é um importante estudioso, com pelo menos 90 artigos publicados.

Fontes: Wikipedia e Huffington Post

Você deve estar familiarizado com as obras do artista holandês M. C. Escher, como as que ilustram este post. Em suas pinturas, ele criava construções impossíveis, preenchimento regular do plano, explorações do infinito e metamorfoses. Mas elas sempre foram representações bidimensionais, afinal, no tridimensional mundo real, jamais poderiam existir. Ou poderiam? Gershon Elber, um professor de ciência da computação do Instituto de Tecnologia de Israel, manipulou algumas ilusões de ótica de Escher para que pudessem ser produzidas por uma impressora 3D.

Para tornar os os objetos físicos possíveis, Elber, é claro, teve que usar alguns truques. Assim como as criações parecem plausíveis em 2D, elas podem replicar a ilusão em 3D se vistas por determinado ângulo. As peças foram manipuladas no computador com esse fim e então impressas. No ângulo certo, vê-se a imagem como concebida por Escher, mas, com uma pequena rotação do objeto, as distorções aparecem.

Veja mais no site Escher Made Real.

Fonte: io9

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• Pessoas que dormem de 6 a 7 horas por dia têm uma expectativa de vida maior do que aqueles que dormem 8 horas.
• Baleias e golfinhos dormem pela metade. Os hemisférios de seus cérebros alternam no sono para que eles possam continuar indo à superfície para respirar.
• O recorde mundial de tempo sem dormir é de um garoto de 17 anos. Em 1964, Randy Gardner passou 264 horas e 12 minutos acordado. São mais de 11 dias.
• Apesar de pessoas nascidas cegas não verem imagens quando sonham, eles têm uma experiência auditiva, tátil e olfativa maior. 
• Os cientistas ainda não conseguiram descobrir porquê exatamente precisamos dormir.
• Existe um distúrbio em que as pessoas tem medo de dormir: a somnifobia. Algumas temem pesadelos, outras acham que jamais irão acordar, e uns podem até ter doenças crônicas.
• 12% das pessoas tem sonhos em preto e branco. Antes da televisão em cores, no entanto, esse número era 75%.
• Quando você morrer, terá dormido cerca de 1/3 da sua vida, o que em média é 25 anos.
• Permanecer sem dormir por 16 horas leva a uma queda de rendimento equivalente a um nível alcoólico no sangue de 0,05%.
• A cada 90 minutos, durante a fase REM do sono, uma explosão de atividade elétrica flui através do seu tronco cerebral. É exatamente quando você tem sonhos.
• Aquele momento logo antes de dormir em que, de repente, você "pula" completamente acordado, tem nome: puxão mioclônico.
• A sensação de queda que às vezes você sente dormindo ocorre na 1ª fase do sono, em que há a transição entre vigília e sono. A respiração fica mais profunda, os músculos começam a relaxar e entramos num sono bem leve. Esse relaxamento pode gerar a impressão.

Fonte: Today I Found Out e PsicologiaNet

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Você já parou na borda de um local muito alto e se imaginou caindo? Já esteve em um local silencioso e de repente ficou com vontade de gritar? Já se imaginou falando algo extremamente inapropriado para alguém? Se respondeu sim para alguma dessas perguntas, não há nada de errado com você. Esses são os chamados "pensamentos intrusivos" e acontecem com quase todo mundo.

Fazer qualquer uma dessas coisas é, obviamente, esquisito. Porém, pensar sobre elas se deve justamente ao fato de que não queremos fazê-las. Tentar não ter certas ideias frequentemente faz com que elas apareçam. É a história do "não pense em um elefante". Nossa mente quer verificar se estamos tendo sucesso em não pensar sobre o elefante, e é aí que falhamos. Sabemos tão bem o que é errado que conscientemente o evitamos.

Fonte: OMG Facts

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Stanley Kubrick é um destes diretores que deixam suas assinaturas em seus filmes. Uma característica marcante é o largo uso do ponto de fuga central, em que ele foca em um único personagem ou objeto, bem no centro da tela. Cria-se uma sensação de que estamos presos na cena, e não apenas a assistindo. Essa montagem reúne vários exemplos da incomum simetria das obras de Kubrick.

 Kubrick // One-Point Perspective from kogonada on Vimeo.

O filme Questão de Honra

Aaron Sorkin não estava bebendo quando começou a escrever sua peça A Few Good Men (Questão de Honra, no Brasil), que daria origem ao filme homônimo. Ele estava fazendo os drinks. Sorkin era bartender no Palace Theater da Broadway e organizava suas ideias em guardanapos enquanto as pessoas assistiam às apresentações. 

A companhia aérea Southwest Airlines

Em 1966, Rollin King tinha uma pequeno serviço de viagens aéreas diárias na cidade de San Antonio. Ele e seu banqueiro andavam discutindo a ideia de montar um serviço rápido de viagens entre San Antonio, Dallas e Houston. Eles apresentaram o projeto para o advogado Herb Kelleher, e a rota aérea triangular foi desenhada num guardanapo de bar. Hoje, a Southwest é a maior linha aérea de baixo custo do mundo.

Quadribol, o esporte de Harry Potter

J.K. Rowling criou o Quadribol, o esporte praticado pelos bruxos de sua obra, em um bar, após uma briga com seu então namorado. "Na minha mais profunda, mais sombria alma, eu queria vê-lo atingido por um balaço", contou a autora.

O programa de TV Shark Week

Após uma sessão de brainstorming, o produtor executivo Brooke Runnette e os executivos do Discovery Channel John Hendricks, Clark Bunting e Steve Cheskin foram para um bar. Um deles disse algo como "Sabe o que seria incrível? Semana do tubarão (shark week, em inglês)!" e alguém rabiscou em um guardanapo. Essa é a história de origem do programa contada por Runnette.

O Corpo de Fuzileiros Navais dos EUA

No dia 10 de novembro de 1775, um comitê do Congresso Continental se encontrou na Tun Tavern, uma famosa taverna em Philadelphia. A missão era estabelecer dois batalhões de homens preparados para lutar pela independência no mar ou em terra. O gerente da taverna foi declarado o primeiro recrutador oficial.

Fonte: Mental Floss

Em 1985, Richard Kayser, um especialista nasal, descobriu o "ciclo nasal". Aproximadamente 85% das pessoas estão a todo momento respirando por apenas uma de suas narinas. A alternância ocorre, em média, a cada quatro horas. Isso varia de acordo com a posição do corpo e congestão nasal.

A troca se dá através do tecido erétil do nariz. O tecido se incha em uma narina, bloqueando a passagem do ar quase completamente, enquanto na outra ele se contrai, permitindo a respiração.

Além disso, pesquisas indicam que a narina pela qual uma pessoa está respirando pode afetar seu cérebro e corpo. Um estudo revelou que o uso da narina direita pode aumentar significativamente o nível de glicose no sangue, ao passo que a narina esquerda faz exatamente o contrário. Outro estudo sugere que a respiração através da narina direita proporciona um consumo maior de oxigênio do que esquerda.

Fonte: OMG Facts

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Você já assistiu tanto a um seriado que memorizou os cenários recorrentes? Um artista, Iñaki Aliste Lizarralde, desenhou as plantas dos apartamentos de várias séries. Confira, em um nível impressionante de detalhes, os ambientes de Friends, Frasier, Sex and the City e The Big Bang Theory.

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